肌肉,是有,要有,能做,不能用

提問: 疝氣手術愈后可以進行俯臥撐、仰臥起坐的鍛煉嗎? 問題補充: 医师解答: 疝氣手術愈后需要進行必要的體育鍛煉,以增強體質和肌肉,對術后是有幫助的。但是,運動鍛煉要有個度,千萬不可做力不能及的運動和動作,不能做劇烈運動,不能用肚鼓勁,防止腹壓過高,使已經愈合的肌肉繃裂。俯臥撐、仰臥起坐的運動,需腹部力量較大,所以,在病后初愈時,盡量避免。待傷口愈合完好,有了輕度鍛煉基礎后,再慢慢試做,在感覺良好的前提下,增加運動量和強度。
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