睡眠的質量 @ weeroasd

Sep 29 Wed 2010 15:02
睡眠的質量

自己的,有很多,一切都,心事,就好了

提問: 睡眠的質量問題補充: 為什么我晚上睡覺，總會做很多很多的夢，醒來之后會感覺很累。而且在夢中經常會一下踩空，或從高處掉下來，然后全身一抖就醒了。今天早晨電話把我吵醒了之后，我下床腳步虛浮，2次差點跌倒- -怎么會這樣呢。。医师解答: 是不是最近的心事很多，而且有很多的煩惱？這些麻煩能解決了就好了。控制好自己的心態，相信一切都會好的。