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提問: 為什么我的意志力會這么薄弱? 問題補充: 如題,我很喜歡玩電腦,每天都要用很多時間在電腦上,對身體造成了傷害,我該怎么辦啊? 医师解答: 換個角度來說你這么癡迷游戲也是一種意志力的體現,就像有人癡迷看書是一樣的道理。看你怎么玩這個電腦了,如果僅僅只是癡迷在游戲的玩上可能有點不太好哈。 其實如果真要擺脫這么癡迷電腦的狀態,靠你自己是不行的,必須有外人監督著,當然如果你有自控力,可以自己控制,不過看來是夠嗆,或者你如果有其他的愛好,可以約三五個朋友,讓他們每次都喊你出去做其他的事情,也只有這樣了 說白了還是要轉移注意力,如果你有一大堆不得不做的事情,你就沒時間玩電腦了,當然如果你把事情都做好了,玩電腦也是無可厚非的
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